Colesterol: bom ou ruim? Entenda.
Muitas vezes comentado de forma negativa, o colesterol é também um composto gorduroso fundamental para o bom funcionamento do organismo. Ele é utilizado, por exemplo, para a produção das membranas celulares e de alguns hormônios. Cerca de 70% do colesterol é produzido pelo nosso próprio organismo, no fígado. Os restantes 30% são provenientes da dieta, …